칼리스데닉스 라는 단어를 요즘에는 심심치 않게 볼수 있다는것을 필자는 느꼈습니다. 조금 더 한국 적인 의미로…
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버피테스트 몇개 해야 효과있나
버피테스트 몇개 해야 효과있나 혹은 얼마나 해야 살이 빠지는가에 대해서 글을 작성해보겠습니다. Burpee, 버피 혹은…